秋季应预防哪些传染病和多发病呢？

1、呼吸感染秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，特别是当环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。另外干燥的环境对呼吸道非常不利，这是因为呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着于黏膜，刺激喉部引发咳嗽，病菌容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。最常见的疾病就是呼吸道感染，诸如流感、急性支气管炎、肺炎等。。

 预防首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；不要熬夜或蒙头睡觉，要养成开窗通风，露头而睡的习惯。要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。

 2、消化系统疾病秋季病菌繁殖快，食物易腐败，所以同学们要注意饮食卫生，把住“病从口入”关，不吃生的、腐败的和未煮熟的食物，不要去卫生条件差的街边小店吃饭、宵夜；尽量少吃海鲜类食品。吃水果等生冷食物时要清洗消毒，有皮的去皮。一定要养成饭前便后洗手的好习惯。同时秋季也是胃病的多发与复发季节，在秋季胃受到冷空气刺激后胃酸分泌就会增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。

 预防要防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。还要加强运动锻炼。注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐、定时定量。

 3、水痘水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，潜伏期7~17天。其传染力强，接触或飞沫均可传染。病人为惟一传染源，传染期一般从皮疹出现前1～2天到疱疹完全结痂为止。

预防：1.保持教室、宿舍内外环境卫生和空气流通；2.养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，不要共用毛巾，勤晒衣被，多参加户外活动，增强身体素质；3.少去人群密集空气不流畅的公共场所。

 4、肺结核肺结核是结核杆菌侵入肺部并引起肺部病变的呼吸道疾病。秋季户外活动多，容易在不知情的情况下与传染性结核病人有过近距离接触引起感染。并且由于空气干燥，灰尘较多，细菌、病毒粘附在尘埃上，飘浮在空气中也会加大结核病的感染几率。所以提醒同学们，当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、咳血等情况时，应提高警惕。

 预防结核病一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识；二是要尽量减少在人员密集的公共场所久留；三是工作和生活区要保持通风，减少居住拥挤。有传染性结核病人的家庭或群体也不要恐慌，只要采取正确的预防方法就能避免感染。患者的用品和卧具，在阳光下直射5分钟即可杀死病菌。

 5、秋燥症秋季雨少天干，空气中缺乏水分的滋润，人易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症，俗称“秋燥症”。秋燥不仅使人感觉不舒服，而且还会诱发许多感染性疾病，如感冒、疖肿、鼻炎等。有的同学出现嘴唇干燥的情况时会经常舔拭这样是不正确的。在饮食上宜常喝开水和菜汤，每天喝水大约2000毫升，多吃些生梨、葡萄、香蕉、银耳、青菜等滋阴润肺的食品，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物；在起居上要做到早睡早起。

 6、其他虫媒传染病秋季常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊字、螨虫、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

预防：这种传染病预防的最好措施是防止被蚊子叮咬，大力开展爱国卫生运动，消灭蚊子；注意居室灭蚊；如果不能保证彻底灭蚊，房间内则要有有效的防蚊设施，使用蚊帐。使用驱蚊剂，应每隔数小时重复涂搽；外出时（特别是由黄昏至日出时）穿长袖衣服。