湿胖.减肥先祛湿

本书主要围绕胖的主题, 阐释湿胖是中国式肥胖, 以及如何根据中国人自己的体质祛除湿胖。中国人的脂肪主要囤积在内脏周围, 但是胖子普遍体型小, 体重指数小, 但肚皮大, 这样的脂肪更容易造成血脂高, 对身体很有危害。