本书共分十二章: 第一章为概述, 讲解中国书法的性质、特征, 阐明学习书法的意义、方法和过程; 第二章对书法艺术发展的背景及书体进行介绍, 讲述书法产生和发展的背景以及书体的衍变; 第三章为“文房四宝”的常识, 介绍书法学习的必要工具, 即笔、墨、纸、砚的选购、使用及保养的有关知识; 第四章讲解学习书法的方法, 尤其是临帖的方法和步骤; 第五章介绍写字的姿势、执笔的方法, 重点讲解运笔技法; 第六章以欧阳询的《九成宫醴泉铭》和颜真卿的《多宝塔碑》为范本, 对楷书从点画、偏旁到结构逐一详细解析, 其中楷书结构22法颇具新意, 言简意赅, 通俗易懂; 第七章以米芾的《蜀素帖》和黄庭坚的《松风阁》为范本, 介绍行书的特点以及由楷书向行书转化的一个诀窍、四项原则和八个方法; 第八章以汉隶的《曹全碑》、《乙瑛碑》为范本, 重点介绍隶书的特点、风格, 详细讲解点画、偏旁的写法及结构法则; 第九章介绍篆刻的有关常识和技巧; 第十章为介绍有关书法创作的常识; 第十一章为书法艺术欣赏, 并展示现代书法名家的作品; 第十二章为习字用帖。