徒手防身技巧全书.全彩图解修订版.第2版

本书介绍了在日常生活中如何保护自己, 如何尽量避免危险, 以及面临攻击时如何免受伤害的方法。作者整理了各种可能遭遇的危险情况, 分析了攻击者的类型、易受攻击人士的类型, 以及使用不同类型攻击器械的场景, 并特别针对女性被攻击者给出了实用的防卫建议。除此之外, 全书还从实战角度出发, 重点介绍了近身、无身体接触、徒手、持械等多种情况下的防守和反击的徒手格斗技术。