幸福的体质.活在人际关系里的72种智慧

本书融合了心理学和社会学，作者用10个章节72个方法，把处理人际关系的艺术彻底讲透，帮助读者避开人际交往思维里的坑，提高人际容纳度，找到安全感、边界感和可控感，学习接纳不同的人，同时悦纳自己，观察并调整每一个当下的心念，在人际关系里找到专属于你的幸福感。