大学生心理健康教育

本书在内容上, 从知识、技能和自我认知三个层面展开, 每个章节都包含三个层次: 第一, 围绕本章主题, 先进行案例导入, 分析相关心理健康知识和心理调适技能 ; 第二, 心理健康表现领域, 从维护心理健康的角度出发, 结合拓展性的阅读材料和案例阐述心理问题的识别、预防和矫正的方法, 阐明在大学生生活的各个方面如何增进心理健康 ; 第三, 课程实践, 在前两部分的基础上, 通过思考讨论、心理测试及心理练习等方式使大学生在实践中成长。