钟南山健康忠告

本书分为正确认识健康、健康的六大基石、常见呼吸道疾病的防治、居家老年人最应该注意什么四章, 介绍了健康的定义和标准、人有三个年龄、快乐的心情提高工作效率、吸烟与肺癌是什么关系, 戒烟的十大好处、运动项目需要随年龄变化、如何从症状上判断普通感冒与流感等内容。