动作解剖.舞蹈、普拉提、瑜伽运动技巧解析

本书共十章, 内容包括: 解剖方位、平面和运动; 骨骼肌结构及肌肉力学; 脊柱; 核心区; 肩部区域; 肘和桡尺关节等。