大学体育.第2版

本书在编写过程中,注重将理论与实践相结合。本书内容分为体育理论和体有技能两大部分。体育理论部分主要介绍体育与健康基础知识、体育锻炼与运动处方、体育锻炼与保健等。体育技能部分主要介绍三大球 (篮球、排球、足球)、三小球 (乒乓球羽毛球、网球)游泳、武术、跆拳道、轮滑、野外体育活动等。本书旨在使学生养成参加体育活动的良好习惯, 以促进学生的全面发展。