越吃越瘦的秘密.66的魔法拼搭瘦身餐

靠吃自创减脂餐, 作者在11个月内成功减重了125斤, 用亲身经历证明, 科学改善饮食结构, 不用挨饿就能瘦。全书不仅讲述了作者自身的真实减肥过程, 还介绍了很多可以瘦身的食谱, 并教授读者怎样一步步感受到自身体重的变化, 并如何一步步坚持下去, 看到胜利的曙光。