为关注大学生心理状态,创新心理健康教育形式,5月8日,现代商务学院在风华广场顺利举办“心绪入库·压力分类仓储管理实践站”心理健康主题实践活动,吸引了众多学子踊跃参与。

本次活动结合学院仓储管理专业特色,将抽象的情绪具象化、心理疏导趣味化,打破传统心理健康教育的单一模式,引导学生正视自身情绪、合理释放压力,同时搭建起朋辈互助的交流平台,促进学生之间的正向互动。
活动现场,参与学生领取“情绪包裹”卡片,以匿名形式写下自己的情绪状态、日常困扰或是生活中的暖心瞬间,随后将卡片按照焦虑、迷茫、开心正能量三个类别,分别投入对应收纳区。完成卡片投放后,学生可领取一份治愈小礼品。同时,学生还能随机抽取正能量收纳区的暖心留言,在同龄人的鼓励与慰藉中,感受温暖、传递正向情绪。
活动前期,学院通过线上渠道开展宣传预热,有序筹备活动物料,明确志愿者分工,为活动顺利开展做好保障;活动结束后,工作人员及时清理活动现场、整理活动素材。
此次活动实现了专业知识与心理健康教育的有机结合,既为学生提供了安全、便捷的情绪宣泄渠道,帮助学子疏解日常心理情绪、调节身心状态,也帮助学生提升了自我情绪管理能力,丰富了学院心理育人的实践形式。未来,学院将持续关注学生心理健康需求,策划开展更多贴合学生实际的特色心理健康活动,切实为学子身心健康、全面发展保驾护航。(图/文 黄琦)
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