5月8日，结合我校第一届“5·25”心理健康月系列活动要求。汽车工程学院以“智趣心市 解锁美好”为主题在风华广场开展体育强心主题系列活动。为同学们带来了一场独特的心灵探索之旅。活动现场欢笑声此起彼伏，也定格无数治愈成长的温暖瞬间。
卷腹轮核心力量“卷”走焦虑
心理健康离不开对核心的把控。卷腹轮作为这项活动的“硬核担当”，让大家感受到腹部深层肌肉的觉醒。随着轮体一次次向前滚动拉伸，同学们用身体的折叠带动心灵的舒展！将焦虑在滚轮下“卷”成团，让毅力托起每一次回弹。当身体折叠到最低点，也是触底反弹的起点，烦恼也在折叠与舒展中被彻底碾碎。
俯卧撑撑起一片“轻松”天空
心理健康也离不开力量的支撑。伴随着身体一次次贴近地面又奋力撑起，同学们用双臂的力量撑起心灵的晴空！将压力在掌心下“压”成薄饼，让肌肉的酸痛冲淡心里的苦闷。每一次下放，是把沉重的心事轻轻安放；每一次撑起，是把低落的士气高高托举。俯卧撑起落之间，是征服自我的见证。
指压板痛并快乐着“踩”灭烦恼
心理健康离不开压力的释放。指压板作为此次活动的“经络唤醒者”，让大家体验到足底神经的刺激。伴随着脚底传来的“酸爽”，用生理的痛感减少心理的疲态！每踩一步，是把沉闷的负能量排出体外。当痛感转化为多巴胺，你会发现，快乐的真谛。
套圈圈精准锁定“框”住快乐
套圈让大家体验到手眼协调的精准快感。将迷茫在出手前“框”定范围，让目标的确定性安抚浮躁的内心。每一次瞄准，是把飘忽的注意力聚焦；每一次投掷，是把犹豫不决的性子果断抛离。当稳稳套中目标，那是心流体验的具象化。套圈无关得失，在乎的是出手那一刻的笃定，以及圈住好运时的孩童般的雀跃。
活动虽已落幕，但治愈从不打烊。汽车工程学院将继续带来更多精彩的心理活动，陪伴每一位学子在生活的旅途中，不断探寻心灵的微光，拥抱逐渐发光的自己，一笔一画，续写属于我们的温暖故事。（文/韩倪 王子恒 图/刘锐 王建中）
初审：蒯月亭 审核：贾亮亮